Ｏm Ｓhanti〜太陽の子〜☆なつき☆

　去年の夏頃、信頼するヒーラーさんから、「ありがとう　愛してる　を唱えてみて」と教わりました。

ありがとうは魔法の言葉って感じてはいたけど、唱え続けたことはない…愛してるは、なんか照れ臭い。

それでも今回は何故だか、やってみよう　何か変わるかもしれない…

そう思えたので、ずっと実践しています。

途中から、カウントアプリで時々回数をカウント。今11万回以上　ありがとう　愛してる　を唱え続けています。

ありがとう　愛してる唱えた言葉を、ずっと聴いているのは私。

だから、ずっと私が私に
ありがとう　愛してるを伝えている

どんな自分もありがとう
どんな自分も愛してる

だから、自信持っていい
本当の自分を出していい

夏希はそのままでいい
弱くていい
おっちょこちょいでいい
不器用でいい

そのままの夏希へ
ありがとう　愛してる

そしたら、天邪鬼な私は、
これでも　ありがとう　愛してるって思えるの？って嫌な自分をどんどん出してくる

人にも自分にも厳しくして、疲れちゃう自分
色んなことが見えてきて、気を遣い過ぎて疲れる自分
キツイ言葉を言って相手をとことん傷付ける自分
しょーもないことでムキになる自分
心が疲れちゃう…もっと優しくなりたいのに、余裕がない…

それでも毎日、
ありがとう　愛してるを唱える
ずっと自分が聴いてる

嫌な自分もいるけれど、
素直に謝れたかな？

明日は優しく出来るかな？

私は
そのままの自分で
今出来ることをすれば良い

今まで
人より不器用な分、コツコツ　コツコツやってきた

だから、これからも
コツコツ　コツコツやっていけばいい。


背伸びしない。無理し過ぎない。

心の器
いつの間にかひっくり返っていた器が

また元の状態に戻ってきた。
ちょっと欠けてる器。それも味があって、なんか良いよね。またこの器を綺麗に磨こう。

器の水が満たされて溢れてきたら、別の器に注げるね。

自分以外の人へ　ありがとう　愛してる　が溢れてくるね。人だけでなく、全てのものへの愛が溢れてくる。


Lokah Samastah Sukhino Bhavantu(ロカ サマスタ スキノ バヴァントゥ)
全ての生きとし　生けるものが　幸せでありますように

とても穏やかな気持ちで今日を迎えました。

満たされていない愛はね、
誰かが満たしてくれるものじゃない。

満たしてあげられるのは自分。
変わるか、そのままか、全ては自分次第。

私が見てる世界は、私が創り出したもの。だから、どんな人生にするかを全て自分が選択していることに気付くこと。

私は、ありがとう　愛してる　が溢れた世界で生きることを選択しています。

今日も
ありがとう　愛してる